Vurdert 4.8/5 på over 50+ anmeldelser
Oppdag fordelene med rødlys
Rødlysterapi har gått fra å være en behandlingsform forbeholdt klinikker til å bli et naturlig hjelpemiddel hjemme. Med moderne rødtlysutstyr kan du nå enkelt dra nytte av de samme fordelene: Stimulere kroppens egne reparasjonsprosesser, øke energiproduksjonen i cellene og bidra til bedre restitusjon, hudhelse og velvære i hverdagen.
Naturlig smertelindirng
Støtter stressreduksjon
Fleksibel bruk hjemme og i klinikk
Rødlys for restitusjon og velvære
Hva gjør rødlys - og hvorfor fungerer det?
Rødlys- og nærinfrarød terapi leverer lys i spesifikke bølgelengder som trenger inn i huden og videre ned i muskel- og bindevev. Når lyset treffer cellenes mitokondrier – kroppens egne kraftverk – stimuleres produksjonen av ATP (adenosintrifosfat), som er energien cellene bruker til å reparere og fungere optimalt.
Mer ATP betyr at kroppen får mer "drivstoff" til å:
- Redusere betennelse og muskelsmerter
- Øke blodsirkulasjonen og oksygentilførselen til vev
- Støtte cellefornyelse og hudhelse
- Fremme raskere restitusjon etter trening eller skade
Derfor fungerer rødlysterapi – fordi det styrker kroppens egne prosesser på en naturlig og skånsom måte.
Når og hvordan bør du bruke rødlys
Rødlys passer for deg som:
- Har stive eller ømme muskler
- Trener mye og ønsker raskere restitusjon
- Jobber stillesittende og sliter med spenninger
Når bør du bruke rødlys?
- Etter trening – for å redusere muskelstivhet og støtte raskere restitusjon.
- Ved smerter eller spenninger – for å lindre ømhet og redusere betennelse i muskler og ledd.
- Før leggetid – kan bidra til bedre søvnkvalitet ved å roe ned kropp og sinn.
- For hudhelse – jevnlig bruk kan stimulere kollagenproduksjon og gi jevnere hudtone.
Hvordan bruker du rødlys?
- Lyspanel: Plasser panelet 10–30 cm fra huden og behandle i 10–20 min per område.
- Lysbelte: Fest beltet direkte på huden over ønsket område og la det virke i 10–20 min
- Velg ønsket område – f.eks. rygg, knær, skuldre, ansikt eller helkroppsbehandling.
- Bruk i 10–20 minutter per område.
- Gjenta 3–5 ganger per uke i startfasen. Når effekten bygger seg opp, holder det ofte med 2–3 økter i uken.
Trygg og effektiv bruk av rødlys
Rødlysterapi er en naturlig og skånsom behandlingsform som oppleves behagelig og helt uten bivirkninger. Behandlingen er ikke-invasiv, smertefri og krever ingen nedetid, noe som gjør den trygg å bruke både hjemme og på klinikk.
En moderne behandlingsmetode
Rødlysterapi representerer en ny generasjon helseteknologi, der avanserte LED-lys erstatter tradisjonelle og mer invasive behandlingsformer. Ved å bruke nøye utvalgte bølgelengder av rødt og nærinfrarødt lys, stimuleres kroppens egne reparasjonsprosesser på en trygg og naturlig måte.
Det som tidligere kun var tilgjengelig på spesialiserte klinikker, kan nå enkelt brukes hjemme – takket være moderne paneler og fleksible lysbelter. Dette gjør rødlysterapi til et effektivt og tilgjengelig verktøy både for idrettsutøvere, klinikker og privatpersoner som ønsker å støtte restitusjon, smertelindring, hudhelse og generelt velvære.
Hva sier brukerne?
Brukere av rødlysterapi forteller at de opplever raskere restitusjon etter trening, mindre muskel- og leddsmerter og en merkbar forbedring i søvnkvalitet og energinivå. Mange trekker også frem hudforbedringer, jevnere hudtone og en følelse av økt velvære i hverdagen.
Flere som tidligere kun fikk tilgang til rødlysterapi på klinikk, setter pris på å kunne bruke teknologien hjemme – enkelt, trygt og effektivt. Tilbakemeldingene viser at både idrettsutøvere, behandlere og privatpersoner finner stor verdi i å gjøre rødlysterapi til en naturlig del av sin helserutine.
Flere veier til bedre restitusjon
Rødlys, massasje, kopping og kompresjon er alle anerkjente metoder for å støtte kroppen etter belastning. Selv om de virker på litt ulike måter, har de ett felles mål: å redusere muskelspenninger, øke sirkulasjonen og fremme restitusjon.
Mange opplever best effekt når de kombinerer metodene – for eksempel ved å bruke massasje for å løsne opp, kopping for dypere behandling, og kompresjon for å hjelpe kroppen med å kvitte seg med avfallsstoffer. Du trenger ikke velge én – ofte er det nettopp samspillet som gir de beste resultatene.
Utviklet i samarbeid med norske fysioterapeuter
Hos Restitusjon Norge handler det ikke bare om teknologi – det handler om å lage produkter som faktisk fungerer i praksis. Derfor utvikler vi alle våre produkter i tett samarbeid med erfarne fysioterapeuter.
Deres innsikt og erfaring er avgjørende for at vi kan tilby brukervennlige, trygge og effektive verktøy – enten du bruker dem hjemme, på klinikk eller som en del av behandlingen din. Sammen sørger vi for at hvert produkt er faglig forankret og tilpasset reelle behov i hverdagen.
Et supplement - ikke en erstatning
Våre produkter er utviklet for å støtte profesjonell behandling, ikke erstatte den. Enten du går til fysioterapeut, manuellterapeut eller annen helsehjelp, er egenbehandling et viktig ledd i å opprettholde og forsterke resultatene.
Produktene fra Restitusjon Norge er laget for å kunne brukes trygt mellom behandlingstimene – hjemme, på jobb eller etter fysisk aktivitet – slik at du får mest mulig ut av det arbeidet du og behandleren din allerede gjør.